Lactancia Mixta

Próximamente se viene mi #diariodeunavueltaallaburo y muchos cambios adicionales que afrontar. Al igual que Belu también trabajo en relación de dependencia… así que allá vamos!
Parece casi que digitado a propósito por la madre naturaleza que cada vez que te acostumbras a lo nuevo, te dice “buen día” y te cambia un poco más. Bonus track, level up, “bienvenida al siguiente nivel de la maternidad”. Gracias madre naturaleza, se ve que me veías muy tranquila y me traes el próximo desafío! Y ahí te das cuenta de que la vida será una montaña rusa de aprendizajes y emociones hasta que tengan 20?30?40? Pero paso a paso que #peterrules todavía no cumplió los 5 meses! 

Con el #diariodeunavueltaallaburo identifiqué estos 3 cambios drásticos que les voy a ir contando en esta y las próximas semanas:

Cambio 1: Arrancar con la lactancia mixta.

Cambio 2: Menos horas, cómo aprovecharlas al máximo. Que siente él, qué siento yo.

Cambio 3: Comenzar a comer: Debo reconocer que en la última visita al pediatra quedé un poco aterrada cuando me recomendo empezar con su alimentacion. 

Da para largo, pero arranquemos con el cambio 1 y comencemos por arrancar la culpa. No es solo empezar a tomar mamadera regularmente sino también incorporar la fórmula. Hasta ahora #peterrules solo tomo mamadera en algunas ocasiones y siempre de mi leche. 

No fui de las que tuvo una lactancia como si hubiera nacido para eso, que sea super fácil, etc etc etc. No, para mi fue todo un aprendizaje. Que aprenda a tomar, que se vaya el dolor, que le alcance, más agua, más agua, estimulación con sacaleche (nombre de producto feo si los habrá), más agua, y siempre la angustia de que no me sobrara y así llegar al día de hoy con un stock muy chiquito que ya se que no alcanza. Ya amigada con la situación y después de hablar con diferentes pediatras me tranquilizaron al saber que ya es genial poder continuar dándole la teta cuando vuelvo a casa. #ChauCulpa y avanzamos. Un punto no menor que me dijo una pediatra y que me dejó pensando es que si tener que estar con el sacaleche para evitar una mamadera de fórmula me va a sacar tiempo de calidad con mi bebé sabiendo que no estoy abandonando por completo la lactancia materna, qué prefiero? Prefiero tiempo de calidad con mi bebé #ChauCulpaBis.

Analizar la situación, pensar en los pros y contras y tomar una decisión consciente de acuerdo a mis necesidades y las de mi bebé, lo mejor que se pueda, dada una circunstancia en particular. Eso es lo que voy aprendiendo en este nuevo camino.

¿Cómo arrancamos? Antes, porque no quiero jugarme a hacerlo el primer día que vuelvo a la oficina. Así puedo probar que agarre, le caiga bien, etc.

➡ Sin calentar ni nada, así del cartón directo a la mamadera. Quise probar así para no tener que depender el día de mañana si hay que darle afuera de casa que haya como calentarla.

➡Me fui de la casa. Para que no crea que cuando está mamá hay otra alimentación. Me dijeron que así sería más fácil y siempre funcionó sin fórmula.

➡Probar más de una vez. Fueron dos intentos hasta el momento. El primero no funcionó, el segundo si! Esto ya me dejó mucho más tranquila porque se que va a comer!!! La siguiente toma volvió a la teta como si nada.

La lactancia se adapta a la mamá, al bebé y a la realidad. ¿Tenés la posibilidad de darle solo teta? Buenísimo. ¿Tenés la posibilidad de darle teta y mamadera de tu leche? Buenisimo. ¿Tenés la posibilidad de darle teta+fórmula? Buenisimo. ¿Tenes la posibilidad de darle fórmula? Buenisimo. Para mí la clave es informarse, buscar alternativas, buscar ayuda profesional para analizar tu situación y decidir. Ya sabemos que la lactancia materna tiene innumeros beneficios, pero si no es tu situación total o parcial, no te sientas mal y ponele todo al vínculo con tu bebé.

Qué tener en cuenta cuando determinamos el cuidado de nuestros hijos

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La previa de #diariodeunavueltaallaburo fue complicada, repleta de dudas y sensaciones raras. Unas ganas terribles de no tener que tomar decisiones tan trascendentales como quién va a cuidar a mi hija todos los días y dónde lo va a hacer.

Como saben, finalmente terminé decidiendo contratar una niñera, por lo menos por ahora. Pero evalué la opción del jardín maternal y me sorprendí gratamente.
Hoy estoy contenta con cómo se viene dando todo, pero me parecía importante repasar con ustedes los puntos que tenemos que tener en cuenta elijamos el cuidado que elijamos.

Para elegir niñera les cuento con mi experiencia todo lo que yo aprendí despues de entrevistar algunas. Para las recomendaciones de lo que hay que tener en cuenta a la hora de elegir un jardin maternal nos ayudó la Lic. Rocío Halperin, Dirección General de Jardines Maternales Dialogos.

Creo que este #QueenMammasTip les va a servir para tomar una decision fundamentada y estar mas tranquilas de que la decisión que tomen es la mejor para tu #baby.

Qué tener presente a la hora de elegir una niñera
🔸Que tenga referencias directas. Idealmente tendrías que poder hablar con la mamá de algun bebe que haya cuidado
🔸Yo noté diferencia entre las que son y no son madres. Tal vez no haya relación directa, pero creo que es un plus por tener un curso intensivo diario de cómo cuidar con amor, reaccionar rapidamente a imprevistos y saber qué suele ser normal y qué no lo es.
🔸Que conecte con tu bebe desde el primer momento. Como todo, necesitan tiempo para conectarse y generar un vínculo, pero es una cuestion de piel y se ve a distancia si van a tener onda.
🔸Probarla antes de contratarla y ver su apertura y predisposición a aprender, a entender tus formas y su proactividad por hacer cosas que ayuden al desarrollo de tu #baby

Qué mirar cuando visitamos un jardín
🔸El lugar debe ser luminoso, ventilado y que se pueda acceder a los docentes y profesionales en cualquier momento para estar más tranquilas y ver incluso el trabajo diario que se realiza.
🔸Los baños deben cumplir obligatoriamente la dimensión regida por la reglamentación. La altura de vanitorios, bachas y mobiliario para niños pequeños no debe
superar los 70 cm de altura, para que un pequeño de 3 años llegue a higienizarse. Debe haber
privacidad en cada inodoro. Los padres tienen que ver cómo están posicionados los enchufes, arriba
de 1,30 cm. Y el amoblado debe tener puntas redobladas.
🔸Las escaleras tienen que estar revestidas de goma con señalamientos fluorescentes, doble
baranda y cada escalón protegido del filo. Tiene que estar visible el mapa de evacuación, el matafuego y todo esto a 2 metros de altura. En el caso de que las escaleras fueran para niños
mayores de 2 años, siempre deben subir acompañados de un adulto. Una escalera ideal cuenta con
10 escalones un descanso y 10 escalones.
🔸Tienen que contar un servicio de emergencias médica y en relación a la atención infantil, los
maternales, deberían tener pediatras en la institución.
🔸Hay que estar súper atentos a la higiene➡
cómo están los cambiadores, si hay olor, si embolsan los pañales, si hay alcohol en gel, si al lado de cada cambiador hay jabón para lavarse las manos y si
las docentes cumplen y están atentas a las normas de bioseguridad reglamentarias.
🔸Si hay alimentación en el jardín, importante chequear el Control Bromatológico. Tiene
que estar limpia la cocina y no debe estar cerca del lugar de higiene.

En ambos casos, tengan en cuenta cuándo van a realizar la entrevista. Es importante ver el jardín en movimiento y/o que la niñera pueda interactuar con tu #baby.
Pero lo más importante, y esto nadie más que los papás lo van a saber, es determinar qué es lo más parecido a lo que el bebe o chiquito esté acostumbrado. Por eso, siempre decimos, es una cuestión de piel o intuición también.

Uds, ¿dejan a sus #babies al cuidado de otras personas? ¿prefirieron jardin, guardería o niñera?

La nueva alfombra de #peterrules

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Mis amigas 👭 de la infancia me regalaron 🎁 esta alfombra antigolpes 👊 y es un hit👏!
Reemplazó tiempo 🕑 que pasaba en el gimnasio 🏋 y es super útil porque ahora que está empezando a girar 🙈tiene mucho más espacio para moverse libremente y no caer ⬇sobre el piso duro.

También👆 le da la posibilidad de jugar con un poco menos ➖ de estímulo y le doy de a un juguete 🎠 por vez para que pueda concentrarse 🙏sólo en eso y no dispersar su atención.
La alfombra es
✔antideslizante,
✔lavable y
✔sin olor. Me abrió 🚪un nuevo espacio de juego y me EN-CAN-TA.
Existen también versiones de encastre que te permiten armar en diferentes tamaños el piso de acuerdo a la necesidad y también en material de goma eva. ¿Ustedes las usan? ¿Cuál prefieren?

Nuestra primera vez

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Cuando estaba por empezar el #diariodeunavueltaallaburo imaginaba💭 todo lo que la había visto 👀hacer por primera☝️🏼 vez y que tal vez ahora me iba a perder😩. Somos masoquistas🗡 cuando se trata de nuestro #baby 👶🏼y la maternidad👧. Pasaron pocos días 📆y ya me perdí una primera vez😬. La niñera probó subirla a la hamaca (cosa que aclaro🤚, me encanta porque habla de cómo siempre esta buscando🔎 que #queenjuana se divierta 🤹y se mantenga estimulada) pero me perdí esa primera sensación. Tampoco quedó registrada por foto📷, porque ella se había olvidado el celular📱… Así que sí, me puse mal😔. No era gran cosa, no fue su primera palabra🗣 ni su primer paso👣, pero yo había sido parte de todas sus “primera vez” y me encantó 💙cada vez que la viví. Incluso me enseñó a redescubrir 😊muchas cosas lindas de la vida ver como ella se fascina🤗 por cosas que para nosotros ya son mundanas.

Pero no pasó un día de su primera vez y corrí🏃 a llevarla a la hamaca, con #marido , los tres juntos👨‍👩‍👧. Y fue divino y la pasamos barbaro🙆..y quedo registro📸!! Y entendí que no era su primera vez, pero era su primera vez con nosotros y ya por eso era especial💙. Por eso les paso mi mayor aprendizaje🎓 para todas las mamás que dejan a su #baby en un jardin, una guardería o con alguien en casa:💡 lo que importa es el tiempo⌛ de calidad que le dan cuando vuelven🔙, y en vez de lamentarse 😔por lo que no vivieron, disfruten😊 cada segundo como si todo fuera una “primera vez”.

La silla de #queenjuana

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Como saben, #queenjuana esta a un pasito de empezar a comer 🍽solidos. Por eso, hace un tiempo⏱, me puse en la búsqueda🔎 de sillitas de comer.
Todavía no tenemos el ok 👌del pediatra para comer, pero ya tenemos la silla 😂🤣. Y después de mi análisis de mercado les comparto lo que para mí es importante a la hora de elegir 🔸#QueenMammasTip🔸
▶Que sea lavable💦. Juanita no empezó a comer pero cuando la pongo a jugar hace un quilombo terrible😒…ya me veo atajando comida 🤹por los aires. Por eso, es clave☝️🏼 que todo sea fácilmente lavable.
▶Que tenga una bandeja grande ✔y que se pueda sacar. Grande para que tu #baby tenga más espacio y sacable para poder limpiarla💧 rápido y fácil.
▶El tamaño ☝️🏼.Me di cuenta que hay sillas muy grandes ❗(sobretodo la base) y hay que tenerlo en cuenta según el tamaño del lugar en el que vivis🏡 y vas a poner la silla.
▶La seguridad👮 es clave. Son todas bastante parecidas a la vista pero tenemos que estar seguras de que sean resistentes y que no se puedan tumbar⛐.
▶Nuestro #baby 👶🏼tiene que estar cómodo😏. Asíque aunque nosotros no podamos probarla, veamos si el bebe se siente bien cuando lo sentamos, si es acolchonada…
▶Por último, y no por eso un tema menor (menos si sos como yo🙋)➡que te guste. Es un armatoste nuevo en tu cocina/comedor y soy de las que creen que no tenemos que entregar nuestra casa al color⚀⚁⚂⚃⚄⚅ y los bártulos.
¿Qué sillita tenes? ¿Estas contenta con tu elección?👆🏼 es la de #queenjuana y es de @stokkeargentina y la amamos 💙.

Lo importante es tener un hijo, no un parto

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Esta frase me la dijo mi profe de baile 💃para embarazadas y me quedó grabada 🎥en la mente💆. Siempre quise tener un parto “natural” que ahora mayormente le llaman “vaginal”. Le doy gracias 👏 a la ciencia que ha permitido que el índice de mortalidad infantil y de madres en situación de parto haya disminuido⬇ tan considerablemente.
Lo había conversado oportunamente con mi obstetra👷, mi preferencia, pero también que obviamente ante una complicación no quería que mi vida ni la del bebé 👶 corriera el más mínimo riesgo. Si, tenía miedo de morir en el parto🙁.
También mi obstetra me comentó 💬que, existen casos de partos vaginales que se complican ☡o de bebes muy grandes, que pueden tener otras consecuencias después de los 50 y que, por lo tanto, nada es tan definitivo en términos de qué es mejor.
#peterrules estaba cabeza abajo desde el quinto 🖑 mes y nunca más 🚫 se movió de ahí. Yo tuve contracciones 💥💥por doquier durante todo el embarazo, pero llegó la semana 41 y no pasaba nada😩. Ahi fue cuando tuvimos que programar📅 una cesarea para el miércoles 8am 🕐porque ya no podía pasar mucho más tiempo por otros riesgos ☠que puede acarrear un embarazo prolongado. Martes 11.30 pm empecé con contracciones💣. 2am estaba en el sanatorio y un rato más tarde yendo a sala de partos🚼, para tenerlo por vía baja. Después de todo el trabajo de parto y varios pujos una circular de cordón hizo que finalmente a las 4.05am naciera #peterrules por cesárea.
¿Qué aprendí?
🔹Que las expectativas muchas veces no coinciden con la realidad.
🔹Que una realidad diferente no necesariamente es peor.
🔹Que siempre hay un lado positivo.
🔹Que no hay que escuchar posiciones radicales para un lado ni para el otro. Tenemos que escucharnos a nosotras mismas.
🔹Que no hay que esconder el miedo.
🔹Que el parto no es un evento social.
🔹Que verle esa carita es un regalo de la vida, y no importa si deja una cicatriz en mi cuerpo.
🔹Que con verle esa sonrisa todo vale la pena. ¿Alguna experiencia por acá para compartir? Las leo.

#diariodelavueltaallaburo

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Mañana, después de casi seis meses de licencia 🔖vuelvo a trabajar💻. Para las que no saben, trabajo en relación de dependencia por lo que tarde🕘 o temprano🕖, sabía que este momento iba a llegar😩. Despues de estar a diario📆, a toda hora⏰, pegada a #queenjuana de repente, tengo que conformarme con un ratito a la mañana⛅ y un ratito a la noche🌒. Cuando estamos todo el día, uno pide a gritos😲 un momento para una💅💆🛀…pero cuando llega la hora de tener 6 horas separada↩↪ para cumplir con la responsabilidad del trabajo, todo se vuelve a poner en jaque♚. ¿Estará bien tantas horas 🕣sin mi? ¿Podrá la niñera estimularla👀 y divertirla🤹 tanto como creo que yo hago? ¿Se me hará mas dificil a mi🙋? No suelo ser una persona que somatiza🤢, pero hace una semana me pica todo! Cuero cabelludo, manos👐, piernas👣…ni idea, pero se lo adjudico a la angustia 😢que me genera toda esta situación. No me mal interpreten✋: me gusta💙mi trabajo, me💚gusta mi independencia, amo💛tener variedad de temas de conversación, me divierte🤣 volver a estar rodeada de gente 👫👬👭todo el tiempo, siento que mi mente va a estar súper estimulada, ☝️🏼PERO….me gustaría llevarla 👶🏼al trabajo conmigo, tener horarios más flexibles 🔃y  poder decidir quedarme siempre que quiera. Fácil, ¿no? 🤣 para algunas es lo normal…pero trabajando en una empresa con horarios⌚, jefes☠, es otra cosa. ¿Alguna madre👧 que trabaja 💻y me pueda dar unas palabras de aliento🗣? Por acá, ya empieza la cuenta regresiva⏱ #diariodelavueltaallaburo Mañana x instastories las mantengo al tanto!😜

Boca saludable en el embarazo

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Siempre tuve una boca saludable👅. Mis visitas al dentista🙊 son generalmente por control🔎 y limpieza🚿. El embarazo🤰 cambió todo. Cada vez que lavaba mis dientes😁 parecía una masacre🔪. Era una cantidad de sangre inmanejable🆘. Fue ahí, cuando descubrí que la sensibilidad dental y sangrado de encías era tan comun durante el embarazo. ¿Por qué? 🔸Las hormonas pueden afectar realmente la manera en que el cuerpo reacciona a las bacterias, y pueden conducir a una infección y a las encías y dientes doloridos. 🔸El aumento del flujo 🔃sanguíneo aparece durante el embarazo para cuidarnos a nosotras y a nuestro bebé👶🏼. Mayor flujo de sangre puede crear encías sensibles, inflamadas y sensibles al tacto.

Por eso, es clave tener en cuenta el siguiente #QueenMammasTip ➡
1.Comprá un cepillo de cerdas suaves.Generalmente el que tenemos no sirve 😒 pero en farmacias venden una gran variedad (a mi me recomendaron un #gum super suave)
2. Cepillá con frecuencia tus dientes SUAVEMENTE. La clave no está en la fuerza 💪🏼
3.Comé menos cosas dulces🍬🍭🍫. El azúcar alimenta las bacterias en la boca, lo que puede conducir a las caries y el dolor. Como no nos gustan las prohibiciones 🚫, creemos en darnos el gusto pero cepillarnos posteriormente.
4.Consultá a tu dentista temprano durante el embarazo.

No desesperes ✋ Esto es pasajero y con el debido cuidado, vas a poder disfrutar del embarazo sin preocuparte demasiado.
¿Alguna tuvo problemas con los dientes o encías? Las leo.
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👆🏼 Foto 📸vintage del embarazo 🤰cepillando dientes a la mañana #caripelapormil.

Agarre


A agarrar se ha dicho! Hace dos semanas que #peterrules se encontró las manos 🖖 y  pasó de dar manotazos a algunos objetos que tenía a su alcance a tratar de agarrarlos. Es lo típico que pasa entre los ⚂ y ⚃ meses, aunque como podrán leer 🤓 en muchos artículos cada bebé se desarrolla a su propio ritmo💃, con lo cual es importante no comparar ni desesperar😬.
A veces #peterrules se pone inquieto👿 porque no puede agarrar algo que quiere en el gimnasio🏋. En esos casos lo dejo que pruebe algunas veces y después, si todavía no puede, ☝ lo ayudo para que no le genere frustración y para que el gimnasio (donde pasa mucho tiempo) siga siendo un espacio de juego divertido 😄 por sobre todas las cosas.
También cuando salimos en cochecito siempre le dejo a ✋ un muñequito o juguete para que, si quiere, lo agarre. Entre los preferidos están bambi, un libro📕 y un juego típico de llaves 🗝(que se perdió hace pocos días… Tengo que comprar otro porque era ideal por su facilidad para agarrarlo!). Otra opción es probar con bloques de construcción grandes y livianos. 
¿Cómo fue su experiencia cuando sus bebés empezaron a agarrar? ¿Tenían algún objeto preferido o que les resultará más fácil para agarrar que otros?

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